メディカルアロマ
アロマの悪口で盛り上がった！？アロマ講師の本音トーク
先日、起業家仲間とのランチ会で出た話題が「アロマって実際どうなの？」というもの。 皆さん、アロマは「人からすすめられて一度嗅いだことがある」くらいで、本格的に学んだことはないそうです。 そこで、メディカルアロマ講座をして […]
真夏の観戦に必須！シュッと涼しいペパーミント術
明治神宮で応援！とにかく暑い真夏の球場 母校の野球部が準決勝まで勝ち進み、明治神宮へ応援に行ってきました。 試合が始まる前から終わりまで、とにかく暑い！日陰にいても体に熱がこもり、どう乗り越えようかドキドキするほどでした […]
嘘みたいな本当の出来事。香りと学びが私を支えていた。
こんにちは、minatoです🌿今日は、8月の某日に起きた、まるで物語のような出来事をシェアさせてください。不思議としか言いようのない、小さな奇跡のようなお話です。 トレーニングへ向かう途中の出来事 この日、13時に体メン […]
【暑さ対策】ミネラル補給の落とし穴？〜夏に選びたい本当に体がよろこぶもの〜
こんにちは、minatoです。今日は、夏のミネラル補給について、実際に私が体験した出来事を交えてお話しします。 地下道を歩いているだけなのに…体調が急降下 ある初夏の日。仕事の打ち合わせがあり、新宿で人と待ち合わせをして […]
効果がわかるメディカルアロマ講座 詳細と申し込み
迷わない、効くアロマの救急箱が作れる アロマが“救急箱”になることをご存知ですか？メディカルアロマは、日常のちょっとした不調にさまざまな効果が期待でき、実際にしっかり結果を出せる――香りを使って自分で整える力を身につける […]
気軽に始めるメディカルアロマ体験会＠WORK &カフェ
カフェのゆったりとした空間で、香りとセルフケアに出会う60分。 メディカルアロマに詳しくなくても安心。精油の選び方や使い方を、わかりやすく丁寧にお伝えします。 香りはその場では体験できませんが、ご自宅で楽しめる精油ミニサ […]
旅行用のアロマ、私ならこれ持っていく
旅先の急な不調って心配ですよね。 日本国内ならまだどうにかなりそうだけど 海外だと色々ハードルが高いですよね。 体調管理するなら、この５本はマスト！かなと思っています。 もちろん国内旅行でも同じセレクト、おすすめです。 […]
いつまでたっても、幸せに満ちた生活ができない
と、私は思っていた時期があります。 幸せになりたい！お金があれば幸せになれるのに！欲しいものが手に入れば幸せになれるのに！ そう思っていたんです・・・。 ずっと満たされない空虚な感じ。 でも、メディカルアロマを通して大き […]
「興奮して眠れなくなってしまう」時におすすめのアロマをご紹介
「興奮して眠れなくなります、どうしたら良いですか？」とご相談を受けました。 この方を体質学を通して見ると、生まれもった自立神経のバランスが ○交感神経が低く ○副交感神経が高い 方 なんです。もともとそういう性質をお持ち […]
【日焼け対策】アロマを使ってハーブウォーターをさらに効果アップさせる方法
東京は38度となかなかの暑さが続いています。日焼けが気になりますよね。 もともと皮膚が弱く、太陽に負けやすい方は、体質学の観点から外見でもわかります。色白はもちろん、バストが大きく、腰の位置が高い人が皮膚が弱い方に多いん […]